RYGGEN OG MUSKELTRÆTHED
Den midterste del af ryggen, som er en kombination af ryghvirvlerne i den øverste og midterste del af brystkassen samt muskler, som strækker sig over hele længden af ryggen. Disse muskler støtter rygsøjlen, bøjer og strækker torso, bevæger arme og hoved, såvel som at holde din krop i en oprejst position. Muskeltræthed og en “brændende fornemmelse” er sikre tegn på at du kan bruge lidt hjælp. Læs mere om ryggen
Anbefalede produkter til ryggen
- Sortering Standard
- Vis 4 produkter pr. side
KT Tape
KT Tape
KT Tape
Mere om ryggen
Muskeltræthed
Smerter i denne del af ryggen er generelt et resultat af trætte og overbelastede muskler. Det kan være dårlige arbejdsstillinger, forskydning af ryghvirvler eller usædvanlig og anstrengende aktivitet. Disse betingelser kan forårsage muskel-ubalance, muskeltræthed, smerte og fibersprængninger. I nogle tilfælde er kramper forbundet med smerter, og disse er ofte på grund af dårlig cirkulation af næringsstoffer til nervesystemet. Det kan løses ved at øge blodcirkulationen.
Brug KT Tape til at hjælpe med korrekte arbejdsstillinger og afslappe overbelastede muskler. Det øger cirkulation og fremmer kroppens naturlige helings-proces. Du bør også gøre noget ved måden, du sidder eller arbejder på i løbet af dagen. Du kan vurdere om en anden type madras kan forbedre, hvordan du ligger om natten, styrke din torso. Ligeledes bør du overveje kiropraktik og massage. Bliver symptomerne værre og har du svært ved at stå op, eller bliver vejrtrækning besværliggjort, skal du straks søge professionel hjælp.
